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集中力はどこからくるのか？
やるべきことに集中するには、自分の精神状態をどんな風に保つのがベストなのか？ 「どんな風に」というのは、ワクワクしてるとか、焦ってるとか、楽しくてハイになってるとか、落ち込んで鬱になってるとかです。 集中力を妨げるもの。…
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手抜き動画と不安感
今日はパート休みの日でした。 鎌倉に遊びに行こうと思ってたんですが、生き物の世話して動画編集してたら夕方になってしまいました。 一昨日から動画を作るモチベーションについて考えています。 努力と報酬の循環がモチベーションを…
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やる気スイッチ
今やるべきことは動画を沢山作ることで、思いついたアイデアを早足で形にしていくことです。 でも、そのやる気が出せず、代わりにゲームとか散歩とか他のことがしたくなって困っていました。 「モチベーションに頼るな！」とかよく言い…
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外的動機で働くとは？
好きなことを仕事にする。 この考え方は、自分の内面にある動機を原動力にして働こうという考え方です。 外的動機で働く場合、この仕事に就くと儲かる、こうすると客ウケが良いなど、損得勘定や客観的分析を中心に行動を選択することに…
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思考整理
ヤフオクでの販売の後、ブセの育成環境を良くしようと思って植え替えを行いました。 それが終わり、あとは時間をかけて育成しなくてはいけません。 待ち時間です。 体の強さがメンタルを支えると改めて思ったので、筋トレのモチベーシ…
